Means

Descrizione

Esercizio nell’orario di lavoro

Fornire ai lavoratori la possibilità di usare il proprio orario di lavoro (ad es. 30–60 minuti a settimana) per l’attività fisica.

Sfide

Organizzare gare e sfide per motivare i lavoratori a inserire l’attività fisica nella loro routine quotidiana. Ad esempio, si può offrire un pranzo vegetariano gratuito in mensa, al bar o in un ristorante vicino per i lavoratori o i team che hanno
accumulato un certo numero di passi o che hanno percorso certe distanze mediante una qualche forma di attività fisica.

This means is relatively effortless to put into action, meaning that it's execution does not require major investments as regards personnel, time, or material
Gruppi sportivi

Creare opportunità per praticare attività fisica, ad esempio organizzando gruppi sportivi, secondo le preferenze dei lavoratori, che si incontrano a cadenza settimanale, condotti, ad esempio, da lavoratori che sono stati formati come “motivatori” (cfr. Paragrafo 3.3).

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Sessioni sportive di prova

Organizzare sessioni o lezioni di prova di vari tipi di sport.

Sovvenzioni

Stanziare sovvenzioni economiche per attività sportive (in momenti ricreativi), ad esempio buoni o prezzi scontati per centri fitness.

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