Stärken von Kenntnissen und Kompetenzen

Bei starkem arbeitsbedingtem Stress, der das Wohlbefinden der Mitarbeiter beeinträchtigt, ist es ratsam, einen Fachmann auf diesem Gebiet zu konsultieren. Jegliche psychologische Bera-tung und Schulung sollte von einem zertifizierten Psychologen oder einem gleichwertigen me-dizinischen Fachpersonal mit einer Qualifikation in Psychologie durchgeführt werden.

Maßnahmen

Beschreibung

Zeitplanungsfähigkeite

Verbesserung der mentalen Ergonomie und Produktivität der Mitarbeiter durch
Zeitmanagementschulungen.

Einschätzung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens

Um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie es den Mitarbeitern geht und
welche Art von Unterstützung sie benötigen, wird empfohlen, die Erfahrungen
der Mitarbeiter mit ihrer psychischen Gesundheit, ihrem Wohlbefinden, ihrer
Arbeitsbelastung und ihrem Stress zu bewerten. Dies kann in Zusammenarbeit
mit dem arbeitsmedizinischen Leistungserbringer geschehen, indem beispielsweise eine Umfrage durchgeführt oder individuelle Wohlfühlgespräche zwischen Mitarbeitern, Vorgesetzten und Angehörigen der Gesundheitsberufe geführt werden.

Arbeits-psychologen

Supporting team building and teamwork by providing employees and managers
interpersonal skills training.

Bewältigungs-fähigkeiten

Individuelle oder gruppenbasierte Schulung der Mitarbeiter in Bewältigungsund Stressmanagementfähigkeiten. Das Coaching kann von Angesicht zu Angesicht oder digital über eine auf einem Computer oder Smartphone verwendete
Anwendung durchgeführt werden und umfasst beispielsweise kognitive Verhaltenstherapie, positive Psychologie, aufmerksamkeitsbasierte Methoden und Entspannungstechniktrainings.

Kommunikationsfähigkeit

rstützung der Teambildung und Teamarbeit durch Schulung der zwischenmenschlichen Fähigkeiten der Mitarbeiter und Manager.

Schonende körperliche Aktivität

Veranlassung von unterrichteter körperlicher Aktivität, zum Beispiel Aktivitäten
in der Natur oder Körper-Geist-Techniken wie Yoga.

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